筋トレの意味
ずっと続けている筋トレが年末くらいから
間空きがちになってしまってました💦
年が明けて、二社兼任してから
リズムが出来るまで身体がしんどいって言い訳で
なかなか続けて筋トレが出来てなかったです。
しかし、ここ二、三週間くらい連続で
やってると少しづつ効果が出てきました。
と、共に
気付いた事があります。
「しんどい時も筋トレをした」って事実が
精神を強くする。
身体が強くなる事で
苦しいメンタル状態、
辛い時でも
身体強くなる、
続けている、って事が自分の強さになるんではないか、と思ってきました。
※写真は、今弊社が請け負っている現場です。
だから、肉体を強くすのはもちろん、
これからどんな苦しい時も乗り越えていく
メンタルを作る為にも
筋トレを励んで行こうと思います。
「健全な肉体には健全な精神が宿る」
を、体現すべく
頑張っていきます！
では！
お知らせ
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【営業日変更のお知らせ】
いつもRusso、STeLLaをご利用頂きありがとうございます。
誠に勝手ながら、「働き方改革関連法」施行に伴い、弊社では社員がさらに最適な環境で働くことで、お客様へこれまで以上により高いサービスをご提供させて頂くため、2016年7月より第1月曜日を営業日とさせて頂いておりましたが2019年7月より月曜日全てが定休日となります。
今まで第1月曜日にご利用頂いてたお客様には大変ご迷惑をおかけ致しますが今後もより一層の技術向上に励み、お客様へのサービス品質向上に努めてまいります。お客様のご理解とご協力を重ねてお願い申し上げます。
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