自分のガス抜きの方法
たまに一人になりたい瞬間ってありますよね？
たまにで良いんですが、たまにが定期的にほしい。
凄い落ち込んだり、行き詰まったり、
したわけでもないのですが、
定期的に自分のガス抜きは必要と思います。
買い物も、ストレス発散なんですが、
お金をあまりかけないストレス発散、
ガス抜きを最近発見しました。
【一人で風呂屋さんに行く】です！
一人で風呂にゆっくり入って、サウナに入って、
ボッーっとしながら、考えたり、
無になったり。
なんか、ニュートラルな感覚になります。
一時間くらいで、1000円くらいで、
リフレッシュ！
安上がりなガス抜き方法。
いつも同じ風呂屋さんに行きますが、
大阪の色々な風呂屋さん回ろうかな〜〜。
良いところあれば、ブログに上げて行きますね✨
寒くなるらしいので、皆さまお身体ご自愛くださいませ。
では！
0コメント